• Document: МАССАЖ Полное руководство
  • Size: 7.09 MB
  • Uploaded: 2019-06-14 02:27:51
  • Status: Successfully converted


Some snippets from your converted document:

Танушри Поддер МАССАЖ Полное руководство Посвящение Эта книга посвящается всем специалистам по ис- кусству массажа. Это они принесли неописуемое удовольствие, облегчение и здоровье тысячамлюдей по всему миру. В детстве моямать делаламне чудесный массаж:; после рождения моих детей я вернула себе форму благодаря массажу, который делала мне Радха — мастер массажа. Когдамне было за сорок, мои уста- лые ноги оживали под нежныммассажемВасантхи. В сумасшедшем мире стресса и усталости эти люди принесли в мою жизнь бесценное счастье сво- ими мастерскими прикосновениями. Благодарности Вступление Многие сведения об аюрведическом массаже были Задолго до того, как страны Запада осознали волшеб- предоставлены людьми, непосредственно занимаю- ную силу массажа, восточные страны с присущей им щимися этим видом терапии. Я в долгу перед матерью мудростью вовсю использовали его. Каждый индиец и тетей, которые научили меня методике «младенчес- знает о том, как эффективен массаж для снятия на- кого массажа». пряжения и избавления от болей и недомоганий. Кроме того, я благодарна Васантхе, моей верной В Индии человек сталкивается с массажной тера- Пятнице, которая часами делала мне «массаж головы» пией непосредственно после рождения и не расста- и «массаж тела», сдабривая его ценнейшими советами ется с ней до глубокой старости. В давние времена о секретах своего ремесла. богачи содержали специальный штат слуг, которые Я хотела бы также поблагодарить Ивонну, которая знали все об искусстве массажа. Когда женщина ро- первой просветила меня относительно тонкостей жала, старухи, сведущие в искусстве послеродового «рефлексологии». массажа, помогали ей вернуть упругость мышц и та- Огромное спасибо моему стойкому мужу и доче- ким образом войти в форму. Младенцам делали спе- рям. Каждая книга для меня — настоящая пытка, по- циальный массаж, способствующий здоровому рос- тому что сопряжена с невероятным напряжением ту, спокойному сну и укреплению тела и при этом и кропотливой работой и лишает семью должного дающий им ощущение безопасности и любви, — та- внимания с моей стороны. Я не смогла бы написать ким образом улучшалось не только физическое, но ни одной книги, если бы не безмерная поддержка и эмоциональное самочувствие. и содействие моих близких. Наши предки знали, что уставшим мышцам ног можно вернуть силу посредством нежного массажа. Им было известно и о целительных свойствах масса- жа головы с использованием охлаждающего отвара из листьев брахми или бхрингараджа и кокосового

Recently converted files (publicly available):